Meditation

Meditation ist der direkte Weg zu sich selbst, Meditation ist nicht nur eine Technik, die dazu führt, dass wir uns entspannen, unseren Körper und Geist zur Ruhe bringen, ja unsere Gedanken zu beruhigen und uns wieder Energie mit aufzufüllen, Meditation ist mehr eine Begegnung mit sich selbst in einer ungeschminkten Weise.

Ein Weg in die tiefsten Bereiche unseres Bewusstseins hinein, ein Weg in alle Richtungen, Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Ein Weg in alle Daseinsbereiche und Dimensionen. In der Meditation kann auch eine Kommunikation mit Geistigen Wesen, Schutzengeln, Lichtwesen, Verstorbenen und Geistführern entstehen, wenn es für uns dienlich ist. Die Meditation hilft uns auf dem Spirituellen Weg zu erkennen, wer wird sind, fernab von Konditionierungen, Masken und Mustern. 

Die Meditation führt uns auf dem direkten Weg zu uns zurück, zum wahren Ursprung unserer Seele.

Die Meditation hilft uns unseren Geist zu entspannen und Ruhe und Einkehr aufsteigen zu lassen, um ein friedvolles achtsames und zentriertes Leben zu führen.

Es gibt sehr viele Arten der Meditation, von der Gehmeditation, zur Dynamischen Meditation, Achtsamkeitsmeditation, Herzensmeditation, Engelmeditation und Schutzengelmeditation, es gibt eine Vielfalt an Meditationstechniken, die alle das gleiche Ziel verfolgen: uns zu entspannen und den Geist auf das Wesentlichste zu fokussieren, nämlich auf das Hier und Jetzt, der Moment, die Stille, aus der alles herausgeschöpft werden kann.

Meditation ist so viel und wenn nicht alles, wie die Yogis und Meister der Meditation in Fernost sagen. Die Meditation findet sich in allen Kulturkreisen wieder und wird heutzutage immer populärer, da die Menschen eine Entschleunigung für ihr Leben und für ihren Beruf suchen.

Meditation kann in uns eine Revolution in Gang setzen, unsere Mauern zu durchbrechen, uns zu erkennen, aufzustehen und unser Leben eigenverantwortlich in die Hand zu nehmen, unseren Platz einzunehmen und zu Leben. Ganz natürlich, wie der Atem der kommt und geht, wie der Fluss der fließt, wie der Mond der scheint und natürlich zu werden, ja authentisch, echt und dann frei zu leben und uns in die Welt tragen zu lassen, wohin es auch für uns gehen mag, auf eine Unbekannte Reise. Eine Reise mit uns selbst.